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イライラやひどい落ち込み(42歳 教師女性)

仕事の悩み

1. セッションを受ける前の悩み:
生徒指導や職員間、保護者対応など忙しさもあって、イライラすることやひどく落ち込むが多かった。

2. 受けようと思った理由:
冷静に対応できる方法を学びたかった。

3. 印象に残ったこと・変化:
言葉のアンカーで冷静に対応できるようになった。

4. 日常生活での変化:
授業後の気持ちの切り替えが早い。

5. 印象に残った五感のアプローチ:
言葉・香

6. 満足度:
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

7. おすすめしたい人:
教育現場で働く先生

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