中〜大学生向けサービス

コミュニケーショントレーニング＆メンタルトレーニング

「伝える力」と「自分の気持ちの扱い方」を育てる個別トレーニング

スマイルアップでは、五感アンカリングセッションのほか、中学生・高校生・大学生を対象とした、コミュニケーションときげんの調律を指導しています。

「気持ちをうまく伝えられない」「すぐイライラしてしまう」「人との関わりが苦手」など、
子どもたちが直面する「コミュニケーションのつまづき」に寄り添い、性格に逃げ込まず、
コミュニケーションは技術であることと、思春期から自分のきげんは自分で整える技術の習得を支援します。

このようなお子さまにおすすめです

• 緊張しやすく、人前で話すのが苦手

• 友達や家族との関係に悩んでいる

• 感情をコントロールできず、落ち込むことが多い

• 自分に自信が持てない

• 就活・進学面接などで自分の気持ちを言葉にする練習がしたい

トレーニング内容の一例（内容はお子さまに応じて調整します）

• ︎自分の感情を知る・整える(きげんの調律)

• 「伝える力」を育てる練習（自己表現の土台づくり）

• 人との関わり方（コミュニケーションのコツ）

• 表情・声・姿勢など「印象」の整え方

• 自分の“好き”や“得意”を見つける自己理解

※1対1の個別対応ですので安心してご相談ください。

料金について

• 1回（60分）／5,500円（税込）

  オンライン対応

  

  コミュニケーショントレーニング＆メンタルトレーニングは、オンラインでの実施が可能です。

  緊張しがちなお子さんでも大丈夫！全国どこからでもご自宅にいながら、安心してセッションを受けていただけます。

  オンラインセッションの特長

  ご自宅でリラックスして受けられる
  慣れた環境だからこそ、緊張がほぐれやすく、表情や言葉も自然に出てきます。

  移動の負担なし
  送り迎えの手間がなく、保護者の方のご負担も少なく済みます。

  保護者との連携もスムーズに
  ご希望に応じて、セッション後に簡単なフィードバックをお伝えすることも可能です。

  使用ツール

  • Zoom（ズーム） を基本とし、事前にURLをご案内いたします。

  • パソコン／タブレット／スマートフォンいずれでも対応できます。

  ※通信環境の整った静かな場所でのご参加をお願いいたします。

ご予約・お問い合わせ方法

LINEより「こどものコミュニケーション・メンタルトレーニング希望」と明記のうえ、ご連絡ください。