五感アンカリング

「なんだかモヤモヤする」
「イライラしてしまうけど、理由がわからない」
「ごきげんに過ごしたいのに、うまくできない…」
そんな“きげんのゆらぎ”を、香り・言葉・身体感覚から優しく整えていくのが、
五感アンカリングセッションです。